lunes, 30 de marzo de 2020

3ª semana de confinamiento

Confío en que estos días de confinamiento estéis siendo disciplinados y no os hayáis abandonado, mantener una rutina es muy importante, y el ejercicio os puede dar una energía extra y os puede ayudar a sobrellevar lo mejor posible este “encierro”. Ya va quedando menos para volver a vernos. Estoy seguro de que esta experiencia nos servirá para entender las dificultades y problemas que pueden surgir en cualquier momento de nuestra vida y cómo afrontarlos de la mejor manera posible. Vuestra ayuda es fundamental en casa para que todo vaya mejor y vuestros padres lo van a agradecer seguro. 


Coreografía en inglés. Can't Stop the Feeling Si os suscribís a este canal podréis ver un montón de bailes de todo tipo y con canciones conocidas.


Baile de Dance Monkey


Workout para principiantes 


Y por último unos estiramientos...


Ánimo que ya queda menos...

Un saludo y ... 
 

Preguntas sobre las clases de Educación Física durante el periodo de confinamiento.

Hola a tod@s, Por fin se acerca el final de curso, de un curso extraño por la forma de acabarlo y por la forma de trabajar, que nos ha exigi...